夜勤

私は２０代の頃は夜勤や、アルバイトを３つやることによって昼も夜もない生活を送っていました。 そんな自分が日勤ばかりするようになって思った違いについて語りたいと思います。 正常な人が多い 日勤をしていて思うのが、様子が変な人が少ないとゆうの...

昼間に寝ないといけないけど、ぐっすり寝たい。 明るい昼間でも睡眠をしっかり取るためのグッズを紹介します。 アイマスク 非常におすすめなのがアイマスク。 使用したことがある人も多いでしょうが、１００均で売っているような物はおすすめしません...

三交代勤務は辛いけど楽です。 もはや個人の好みなんですが、そこで終わるのも何なので、まとめてみました。 自分の印象では、結構はっきりと楽なところと辛いところが分かれているように思います。 楽なところ 三交代勤務は辛いだけじゃなく、楽なと...

工場の夜勤にはメリットしかない。 なぜか。 まず、うるさい上司の数が減る。 夜は大抵、下の人たちが多い。 偉い人が深夜１時に出勤してきたりしないわけです。 非常に楽です。 給料が良い 基本的に深夜手当がつきます。 交代勤務の工場...