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夜勤の人が昼間に家で寝る時の便利グッズ一覧

昼間に寝ないといけないけど、ぐっすり寝たい。 明るい昼間でも睡眠をしっかり取るためのグッズを紹介します。 アイマスク 非常におすすめなのがアイマスク。 使用したことがある人も多いでしょうが、100均で売っているような物はおすすめしません...