ランニング

健康

走る場所がない人のコースの見つけ方。

健康のために走りたい。 しかし、田舎ならまだしも、駅から近い住居の場合、まわりに走るような場所がない場合があります。 そういった場合、どのような場所で走ればよいのか。 そして、どのように見つければよいのか。 避けた方が良い場所 危険な...