筋トレ

雑談

筋トレはデメリットないなんて嘘。イライラ解消どころか逆だった。

筋トレはメリットしかない!! なんてよく目にしますが、果たしてそうか? メリットがあればデメリットもあるだろ!!! とゆうのが現実ではないかと思います。 筋トレすることについては全く批判するつもりはありません。 自分も今でも時...
仕事

経営者に筋トレは必須?!?!

さて、一体なんのこっちゃなタイトルですが、なぜか仕事が出来る人ってジムに行ってるイメージないですか?自分だけ?笑 自分は経験から、経営者こそ筋トレするべきだと思います。 すれば意外と悩みが解決するかもしれません。 筋...